十七岁的克里斯汀·尤因是5次拓展训练明矾。自发的，她给了我们对她的课程的影响有很大的信。原来，她住在新泽西州，在那里我们的ABC新拓展训练局正在形成，支持本地学生。

我们想与你分享：

“当我回头看过去四年我的生活，我忽略了一个十几岁的生活常规的事情，想到这一点着实让有影响的事情：五拓展训练课程，共计在旷野84天我的17岁生日之前。

我爬上14000英尺的稿山刀口脊无绳索，航行在木筏和独木舟激流，迈上了一个岩壁的一侧，比赛营在瓢泼大雨湿透试图击败闪电，开始徒步旅行在黑暗中，渴望迎接日出，半夜带着微笑仍然超出我的脸后，得到了营地。在那些84天我观看了日出，看到更多的星星比我在我的前拓展训练生活。同时使这ABC后一步传球更多的时间比我可以指望的上我的下巴已经下降。我笑得这么辛苦，我哭了，然后摔倒了我的膝盖变得薄弱。赛车进入瓢泼大雨使calzones同时在一个不良的组装篷布蹲在从未如此有趣和午夜浴室运行从未如此讨厌。我瘫倒雪12月和七月桩有两个短裤和睡袋打雪仗。每个探险是从上次不同，我从来不知道，如果这人会是ABC后一次。然而，他们都是令人难忘的。

每门课程是独特的，不同的，特殊的。每一个代表提出，我的巡逻，我必须解决不同的挑战和独特的障碍。每个教了我一些新的东西。我了解到，这没关系寻求帮助，你不成了，因为它的任何疲软。我才知道，我的限制是不是我的jixian，我可以把自己至于我的路径可能会导致。我已经学会了它只是作为很难成为一个跟随者，因为它是要成为。我知道，朋友们可以很快成为家庭，当你在岩壁的一侧正在暂停，疲惫的肌肉颤抖，准备放弃，但你听到你的巡逻欢呼你和他们的热情转化成能量，推动你的顶部伸展得合不拢嘴微笑。

我试过很多次把我的经历变成文字，但它的那些无法量化的东西之一。我微笑每次我看到我的五针一字排开我的桌子上，并拒绝扔掉我的河衬衫，一旦白，现在染成棕黄色。我拒绝刮ABC终片泥土把我的靴子，微笑，每当我看到他们。我的“塑料袜”，我穿了我的袜子之间，而狗拉雪橇保持在一个秘密的鞋盒在我的衣柜里的稿层货架，旁边就是我的日志和证书。我微笑，每当我把我的脏毛帽子，也可以查看岩石，火花取得了我的羊毛的洞，滑落的山。我很佩服我的雨裤是现在发现有修补胶带，从黄色变为黄褐色至褐色，并记住每个孔是怎么做的，无论是刷对岩石或攀越日志。我骄傲地展示我的拓展训练T恤和兴致勃勃地告诉人们我的除夕在-30度的温度用在冰冻的湖面。

这太容易说，拓展训练改变了我的生活。说我永远不会忘记的当然，我的经验并没有真正解释他们对我的影响。那些我遇到的灵感和激情永远在我灌输。从未有一天，我不坐，微笑一边喝茶了我的拓展训练杯子什么的小提醒，当然我和我爆发了兴奋。“